자연과 한의원

다이어트한약 위치 공유 여기서 받으면 된다니
작성일 2025.07.24조회 33

다이어트한약 구매 위치는?

다이어트한약은 반드시 한의원에서 처방받을 수 있습니다. 다이어트한약은 우리가 일반적으로 생각하는 보조제나 일상에서 쉽게 살 수 있는 건강기능식품이 아니라는 점을 기억해 주셔야 합니다. 일반 온라인 쇼핑몰이나 약국에서는 절대 구매할 수 없습니다. 반드시 한의사 진료 후에만 처방 가능하기 때문입니다.

그렇다고 모든 한의원이 다 다이어트한약을 처방해 주는 건 아닙니다. 다이어트 전문 한의원에서 검사와 상담을 받고 그 결과에 맞춰 한약을 처방받아볼 수 있습니다. 단순히 "살 빼는 약 주세요~"가 아닌 인바디, 설문, 꼼꼼한 상담 등을 진행한 후 본인의 몸에 맞는 다이어트한약을 처방받을 수 있어요. 단순히 마트나 온라인몰에서 주문 가능한 건강기능식품이 아니라 정식 한의사의 진료와 상담을 통해 처방받아야 합니다.

다이어트한약은 상담받고 검사하고 처방까지 다 한 날 바로 가져갈 수도 있고, 간혹 시간이 필요한 경우는 다음날이나 택배 수령도 가능합니다. 그리고 요즘은 비대면 진료&처방도 많기 때문에 방문하지 않고도 비대면으로 상담 진료 후 택배로 받아볼 수 있습니다.

전국 34개 지점 다이어트한의원

인터넷에 다이어트한약만 검색을 해도 정말 수많은 곳들이 쭉 나오는데요. 그중 전국에 34개 지점이 있는 자연과한의원은 체계적으로 진료를 진행 하고 있습니다. 전국 34개 지점으로 상담 시스템이 체계적이고, 단계별 처방을 진행하고 있습니다.한약의 복용법은 의외로 간단한데요. 식전 30분에 복용을 하도록 해야 합니다. 물은 200ml 이상 충분하게 마시도록 해야 하며, 식사 횟수, 감량 목표, 체중 상태에 따라서 1일 2회 혹은 1일 3회로 선택해서 복용할 수 있도록 해야 합니다.한약은 시간 맞춰 꾸준히 복용을 해야 하기 때문에 알람을 맞추는 게 도움이 됩니다. 거르지 말고 꾸준히 복용할 수 있도록 외출을 할 때도 잘 챙겨 다니면서 먹는 것이 중요합니다.

다이어트한약 처방받기 전 막연하게 다이어트 걱정만 앞서 하기보다는 상담을 받아 체계적이게 관리를 진행할 수 있도록 도움을 받아보는 것도 방법이 될 수 있습니다. 체중 목표나 건강 상태에 따라 복용 기간은 다르지만 단기 감량은 2주~1개월, 지속형 다이어트는 2~3개월, 유지 관리는 단계나 횟수를 조절해서 복용하게 됩니다.

다이어트할 때 지키면 좋은 습관들

다이어트를 진행할 때는 아침을 꼭 잘 챙겨 먹는 것이 도움이 됩니다.

아침을 거르면 오히려 점심, 저녁에 폭식을 하게 되기 때문에 아침을 잘 챙겨 먹도록 해야 합니다. 식사 전에 물 한 컵 마시는 습관도 갖는다면 도움이 되는데요. 물을 마시게 되면 공복감이 줄여주고 포만감도 생겨서 과식을 예방할 수 있어요. 운동의 경우는 가볍게 꾸준히 하는 것이 바람직합니다. 하루 만보 걷기, 집에서 홈트 10분만 해도 충분해요. 야식과 달달한 단 음료는 다이어트에 방해가 되기 때문에 꼭 끊도록 해야 합니다.

혼자서 굶고 힘들게 다이어트 실패를 반복하기보다는 검사받고 단계별 처방 다이어트한약으로 관리하는 것도 좋은 방법이 될 수 있습니다.